SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 miesiac

Czy chodziło Ci o: "1 miesiąc"?

  • Siemka Chcę zrobić odblok po półtora rocznej bombie na testosteronie. Czasami masteron wjechał. Aktualnie jestem miesiąc po ostatnim strzale susty 250mg. Na odblok posiadam 3 paki hcg 30 tab clomid 50mg i pakę exe. Pomoże mi ktoś to sensownie rozpisać żeby było si? Póki co jajca jak orzeszki

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2022-04-21 18:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dermatolog online

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Wczoraj rano na przedramieniu zauważyłam zmianę na pieprzyku, jest nieregularny składa się jakby z malutkich pieprzyków, a dziś zrobił się na nim szorstki strupek.Co robić nie wiem czy go rozdrapałam czy stało się to samoczynnie.Teraz przebywam w Norwegii czy mogę poczekać z wizytą u lekarza miesiąc czy udać się tu do dermatologa?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2011-08-11 11:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile w pół roku dam rade na klate? (redukcja)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Obenie mam 16 lat, mam 191cm wzrostu waże 103kg przy 2.5 miesięcznym stażu cisne maks. 85kg na klate.W najbliższym czasie planuje rozpocząć reducję. Moje pytanie brzmi czy w ciągu pół roku ćwiczeń (3 razy w tygodniu) przy redukcji (+/- 2,5kg na miesiąc) dam rade wycisnąć 100% masy. Chodzi o honor. Mam prośbę o jakieś porady itp.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2014-12-13 20:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 różne mono...

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mam problem ponieważ miesiąc temu przerwałem cykl z mono ( Olimp Creatine Mega Caps ) i zostało tam "pare" kapsułek... mam jeszcze jedną kreatyne (mono) , małe opakowanie z Hi Tec i własnie nie wiem czy można je połączyć tzn brać mono z Olimpu az sie skonczy a nastepnie od razu brać tą z Hi Tec'a

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2008-03-12 14:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema chcialbym zrobić pierwszy cykl ale nie wiem na jakich odżywkach koledzy doradzali mi zebym wział kreatynke jakas a ja myslalem o nitrobolon 2 a może lepsze było by inne? Wiek: 18 lat Waga: ok.55kg Wzrost: ok.165cm Staż: 1 miesiąc ( zaczynam) Dieta: ok. 3000kcal. na dzień

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2009-11-16 23:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkującego.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam 17 lat 175cm i 71kg wagi ćwicze juz w domu miesiąc mam podstawowy sprzęt sztanga, hantle, i stary altas po wujku. Mogł by mi ktos pomóc w ułożeniu odpowiedniego treningu na mesę i siłe głównie chciałbym kłaść nacisk na ręce,barki,brzuch i klatkę. Jeśli ktoś był by mi skłonny pomóc to bym był bardzo wdzięczny.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2009-03-17 20:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb a zrzucanie wagi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    na siłke chodze miesiac i przeszkadza mi b moja waga-100kg przy 195cm wzrostu.Jaki suplement pomoże mi zamienić tłuszcz w mięsnie lub po prostu go spalić?Prosze o szybka odpowiedz. benihana

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2002-05-09 18:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamanie kosci piszelowej

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam wszystkich.. mam problem chcialbym sie dowiedziec kiedy bede mogl wrocic do sportu po zlamaniu kosci pisczelowej? i jakie nalezy robic cwiczenia? bez gipsu chodze juz miesiac zlamanie bylo nie grozne bo nie bylo przemieszczenia.prosze o szybko odpowiedz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2009-02-13 12:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jakie bialko? pomozcie....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar zakupic sobie sprawdzone dobre bialeczko bo chudziutki jestem :) tak w skrocie : - lat 24 - 161 cm - staz ponad 2 lata, przerwa dluga, powrot miesiac cwiczenia - dieta ciezko, nie mam jak praca nie pozwala... - zadnych odzywek nie bylo przez minimum 2 lata - koszt na masowke jakies 200 zl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2009-09-30 16:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scorch , tight a l-karnityna.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kończę drugi miesiąć redukcji. W pierwszym prócz diety brałem scorcha , teraz kończe tight extreme. Z tego co czytałem to po 2-ch miesiącach maksymalnie należy odstawić spalacze. Pytanie jest takie czy moge po tych spalaczach brać l karnityne czy kontynuować redukcję samą dietą i treningiem z areo ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2010-06-22 21:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie - mam na sprzedaż 6 kont, generowane, na 30 dni, gwarancja, że będzie działało przez cały okres, kupowali ode mnie już użytkownicy SFD, a nawet moderator. UWAGA: U mnie na start aż 10 GB i potem dziennie 5 GB, razem do pobrania 155 GB na miesiąc !!! Konto w MBanku. GG: 919414

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2009-08-23 16:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak podrosnąć

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Też mam ten sam problem chociaż nie jestem mała jestem w sam raz ale musze pobić moja koleżankę. Ja w miesiąc podrosłam 2 i nieacłe 3 cm musisz dużo wspinać się rękami na rurze i tańcz czasami. mówie Ci ja nie wiem jak podrosłam ale to chyba przez to że ćwiczyłam. ćwiczenia na drążkach tez pomagają...;))

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2011-08-11 18:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie na temat maxa na płaskiej.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Mam pytanko, ile jest w stanie podnieść gość na klate, który bez rozgrzewki podnosi 75kg 5x, następnie 80kg 5x, i 82,5kg na ostatnią serie jest w stanie podnieść 4x, a 5 z pomocą.. Dodam oczywiście że jakiś miesiac temu robiąc ostatnią serie 76 podnosił 90 kg. Z góry dziękuje za wróżbiarską pomoc :P

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2013-08-24 16:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac Massa XXL ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam problem. Na opakowaniu od Masa pisze ze nalezy brac 3-4 razy dziennie ok.50g jednorazowo. Jezeli wiaderko ma 3kg to staracza nam to tylko na 15 dni. Koledzy brali tylko 2 razy po 50g i satrczalo im na miesiac prawie. Co daje lepszy efekt?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2005-03-30 22:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie.Podnie, model: stoprocent flypocket. Nowe chodzą po 200-220 zł. Ja za swoje chcę 120 Spodnie jak nowe mam je miesiąc, a przywdziewałem ok 3-4 razy. Krój loose fit lekko się zwężają na dole. Rozmiar s, Dokładne wymiary znajdziecie w necie. Sam wychudłem, dlatego sprzedaję.Polecam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2013-04-17 10:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino

    Temat
    Doping

    Witam jakies 2 miesiace temu skocnzylem kuracje ..jakies miesiac temu wyszlo mi gino w prawym sutku..liczylem na to ze zejdzie jakos samo ...ale sie przeliczylem :) chodzi mi oto ze nolvadexu nie moge nigdzie dostac...czy Tamofen lub Tamoxifen bedzie takze dorrby ?dzialnie bedzie takie samo ?? prosze o pomoc ,,,Dzieki wielkie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2011-06-17 12:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waznosc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam nitrobolon 2 i kreatyne treca, ktorych waznosc konczy sie 17 listopada, nie zdarze zrobic 2 oddzielnych cykli tymi suplami aby ich data byla wazna i teraz nasowa sie pytanie czy dodac ta kreatyne do nitrobolonu gdyz w nitrobolonie troche jej brakuje i przydalo by sie wspomoc czy moge smialo miesiac dwa po terminie szamac?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2008-10-02 13:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, co jakiś czas jeżdże na odczulanie (średnio raz na miesiąc)i moje pytanie dotyczy tego czy szczepionka może wejść w jakąś interakcje z clenem i narobić szkód? Dodam, że waże 90kg i mam 176cm wzrostu, ok. 26%fatu, dietka CKD. Pzdr Al

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2006-12-28 13:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • www.pzu.pl

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak dlugo czeka sie na odwolania od wniosku o odszkodowanie z pzu. bo ja kekam prawie miesiac i nikt nie odpowiedzial na moje pytanie czy dostane to odszkodowanie czy nie ,na telefon tez nikt nie odpowiada

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2011-02-22 21:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobic z treningiem?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cze mój staż treningowy rok od dwóch nie chodze na siłke ponieważ przed wakacjami miłem wycinane migdały i nie mogłem prze miesiac cwiczyc a puzniej chodziłem do roboty zresztą jeszcze teraz do niej chodze za tydzien koncze robote i co mam zrobic z treningiem jechac taki jak jechałem czy np przez 2-3 tyg trening dla początkujących?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2007-08-15 19:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)